*таким символом отмечены пункты несущие не обязательный, а рекомендательный характер.

Документы:

• Паспорт РФ
• Загранпаспорт
• * Билеты;
• Полис ОМС;
• Наличные деньги и банковская карта;
• * Страховка;

Велоодежда:

• Велошлем;
• Спортивные кроссовки или велотуфли;
• Спортивные штаны (лосины или рейтузы);
• Велошорты, велотрусы или спортивные шорты;
• Велоджерси или футболка;
• Куртка-ветровка;
• Накидка-дождевик;
• * Ветро- и солнцезащитные очки;
• * Велоперчатки;
• * Велобахилы;
• * Непромокаемые штаны;

Снаряжение для велосипеда (проверьте исправность велосипеда: тормоза, переключатель скоростей и т.д):

• Запасная камера;
• * Запасной петух;
• * Велонасос;
• * Передний фонарь;
• * Задний фонарь;
• * Набор ключей и шестигранников;
• * Смазка для цепи;
• * Ремкомплект для камеры и покрышек;

Походное снаряжение:

• Спальник;
• Пенка;
• * Сидушка или туристический стульчик;
• Кружка, миска, ложка, нож;
• Фонарик;
• * Фотоаппарат;
• Зарядные устройства для мобильного устройства и фотоаппарата;
• * Power Bank;

Одежда и обувь для стоянок (рассчитывайте одежду так, чтобы у вас был полностью сменный комплект):

• Штаны легкие;
• * Штаны влагозащитные;
• Шорты;
• Футболки 2 шт.;
• Теплый свитер или флиска;
• Термобелье;
• Теплая куртка;
• Купальник или плавки;
• Головной убор (панама, бандана, кепка);
• Сменное нижнее белье;
• Носки теплые (термоноски, шерстяные и/или трекинговые) 2 пары;
• Носки х/б 2-3 пары;
• Шапочка, бафф, перчатки;
• Кроссовки (кеды) или сандалии на липучках;

Средства личной гигиены:

• Личная аптечка (индивидуальные препараты выписанные врачем для постоянного применения);
• Крем от загара;
• * Гигиеническая помада;
• Полотенце;
• Туалетные принадлежности;

Разное полезное:

• Бутылка пластиковая 0,5 - 1 л. - в качестве фляги для воды;
• * Средство от комаров и клещей;

Хороших вам сборов!

Политика конфиденциальности